子栏目: 黑头 祛痘 按摩 粉刺 抗衰老 护发 保湿 毛孔粗大 角质 祛斑 红血丝 汗蒸 皮炎 防晒 护肤 眼袋 出油 美白 祛皱 祛痣 过敏
  • 身体衰老的迹象都有那些?

    身体衰老的迹象都有那些?

    「我一直以为人是慢慢变老的,其实不是,人是一瞬间变老的。」 这句话是从村上春树那里看来的。 当时不理解,甚至想从医学的角度去反驳,直到某一天,我突然理解了这句话。 不是新闻里极度悲伤的母亲一夜白头那种瞬间,而是我开始为自己找理由了,尤其是在对之前激情似火的事情变得意兴阑珊时,我脑海里本能地出现一句话:「岁数大了,别那么拼了,老了就是老了!
  • 《黄帝内经》提前衰老坏习惯:起居无节、饮食无度、放纵情欲、耗伤精气

    《黄帝内经》提前衰老坏习惯:起居无节、饮食无度、放纵情欲、耗伤精气

    从古至今,我们人类都在追求着健康与长寿。 与此同时,我们也在不断同疾病做着斗争,而这也直接促进了医学水平与技术的快速发展。 当然,成果也很明显,我们现今平均寿命有着明显的延长。 伴随着平均寿命的延长,各类疾病的发生率却不降反升。 相较于战胜疾病,其实更理想的便是没有疾病,这就要求我们需要做好平日的养生工作,保持身体的健康。 但为什么现今越来
  • 女人30岁后还可以冻龄逆生长吗?

    女人30岁后还可以冻龄逆生长吗?

    导言 「我愿用我半壁江山,换我倾世容颜。」这是一代女皇武则天临终时的苍凉呓语。 可惜,纵然是一代女皇,也未能实现夙愿。 女皇未能实现的愿望,如今许多女明星却做到了,并不需要半壁江山,只要部分金钱和时间这不仅要感谢化妆师的努力及现代影视技术的发展,更要归功于现代发达的医美技术。 什么?这是作弊? 朋友,除了臭名昭著的庞氏骗局,你见过不需要承担
  • 想要皮肤没皱纹怎么办?这份科学「抗衰老」指南,你一定用得上

    想要皮肤没皱纹怎么办?这份科学「抗衰老」指南,你一定用得上

    现在流行两种说法: 「当眼角出现第一道皱纹,你该开始抗老了。」 「25岁就要开始抗初老了。」 于是,常有人问我: 其实,这些说法并不科学。不管是抗初老还是抗衰老,不是非等到多少岁才能做。 只要你的皮肤出现老化信号,就应该马上开始。 而老化信号不仅是皱纹,还有很多种表现: 图片来源:《轻松拥有年轻肌》课程内容 仔细观察你的脸,但凡出现了上面任意一条征
  • 冻龄的奥秘是什么?有什么“抗衰老”绝招吗?

    冻龄的奥秘是什么?有什么“抗衰老”绝招吗?

    这是同龄人? 这是同一个人? 这是同一个人的同一张脸? 咋就差别这么大呢?同样的年龄,有些人看起来更年轻一些,同样一张脸,衰老的速度也不一定同步,冻龄的奥秘是什么?有什么抗衰老绝招吗? 先看看衰老的表现 皮肤是器官,随着年龄的增长,任何人的皮肤都不可避免的会老化,没有任何例外。 皮肤生成的胶原蛋白、弹性蛋白越来越少,整个真皮层的网状结构受损,
  • 衰老怎么办,如何抗衰老,需要注意哪些细节?

    衰老怎么办,如何抗衰老,需要注意哪些细节?

    抗衰老的护肤品已经发展成非常大的一个品类了,因为太大以至于还发展出一个「抗初老」的细分品类。 而衰老的最明显表现之一,就是皱纹了。 法令纹 我们常说的法令纹,也就是鼻唇沟(NasolabialFold)了,是从鼻翼两侧到嘴角外侧延伸下来的一条 凹陷的皱纹 。 首先大家要清楚,法令纹每个人都有,深浅程度有差别而已,有的人出现的早一些,有的晚一些。 原因 法令纹的原因比
  • 面部皮肤最易显老,如何预防面部衰老?

    面部皮肤最易显老,如何预防面部衰老?

    No. 1 常言说岁月是把杀猪刀,每个人都会在时间的流逝中慢慢变老。 当你二十几岁的时候,也许可以任性脸上什么都不涂,脸蛋依然弹性水润,但是过了35岁以后,就像经过了一道坎一样,即使经常去美容院做深层护理,每天早晚往脸上涂抹保湿精华,皮肤仍然会出现明显的皱纹。 No. 2 很多人都羡慕影视女明星,虽然年过半百,皮肤却好似少女般晶莹,紧致而有光泽,丝毫没有松
  • 如何减缓皮肤过早衰老?

    如何减缓皮肤过早衰老?

    美国皮肤病学会(AAD)是皮肤科学界公认的权威学术组织。在AAD的官网上,有很多适合非医学背景人士阅读的内容,比如它会告诉你每天的皮肤该如何护理( everydaycare )。 我读到一条关于 Anti-agingskincare (抗衰老皮肤护理)的内容,里面提到了 减少皮肤过早衰老的11种方法 ,非常好,今天简单介绍给大家: 1、每天保护皮肤免受阳光照射(这个很多人说过很多遍) 2、不要刻意晒
  • 如何选择抗衰老护肤品?

    如何选择抗衰老护肤品?

    购买抗衰老护肤品会给很多人带来不小的打击。为啥?因为很多人都有: 选择困难症 ! 以下是皮肤科医生的挑选技巧: 一、从防晒霜和保湿霜开始。 这是两种最有效最基础的抗衰老产品。每天使用可以产生明显的变化。 理想的防晒霜应满足: 广谱; SPF30(或更高); 防水。 确保在户外每两个小时重新涂一次防晒霜。 二、优先对待自己最看重的皮肤老化问题。 根据你最关注
  • 皮肤松弛怎么紧致,延缓衰老的保养方法有哪些?

    皮肤松弛怎么紧致,延缓衰老的保养方法有哪些?

    想要拥有好皮肤就得坚持做好皮肤保养,当然随着时间的流失,年龄的增长皮肤出现皱纹变得松弛也是在所难免。但我们可以通过正确的护肤方法来延缓衰老。那么,皮肤松弛怎么办呢?先和小编来了解皮肤松弛的原因引起。 皮肤松弛怎么保养 清洁护理要到位 保养皮肤的关键一步一定是清洁工作。皮肤毛孔一旦堵塞后很容易诱发各种问题肌肤,同时也不能吸收护肤品的营养成分
  • 抗老护肤步骤是怎么样的,抗衰老需要注意什么?

    抗老护肤步骤是怎么样的,抗衰老需要注意什么?

    抗老保养要趁早,你付出的保养精力,肌肤都会反馈出来,每个年龄段肌肤的状态不同,抗老的重点也不同。姐妹们不要误以为抗老就是单纯地去皱,其实补水、保湿、防晒都是抗老的基础。 下面这10个守则将为你一一解惑。如果容颜未老,就精心保养,如果初老来袭,就更要补救那些年忽视的保养细节!一起看看这些抗老守则吧! 护肤应该从青春期开始 大部分姐妹小时候都没有护
  • 熬夜伤皮肤,熬夜党该怎么护肤,保持肌肤年轻?

    熬夜伤皮肤,熬夜党该怎么护肤,保持肌肤年轻?

    「熬夜」 这个老生常谈的话题,大家都听腻了吧。 说起来无非就是叫你「少熬夜」,「别熬夜」,「熬夜有害健康」之类的。 众所周知, 熬夜从来就不可能是健康的! 熬夜不仅会影响到作息行为的基因,当作息改变后,吃饭的时间也会随之改变。 长时间缺乏睡眠 还会让你的大脑神经突触细胞被清除掉, 通俗来说就是变笨了。 除了这些呢? 神经系统失调会让你的皮肤干燥、松
  • 衰老怎么办,如何抗衰老才有效果?

    衰老怎么办,如何抗衰老才有效果?

    护肤成分方面的标杆,无疑就是A醇了。 不过这些年胜肽类的成分使用的越来越多,也有很多同学关心这类成分究竟是什么、有什么用。 所以,我们今天说说这些 多肽类的成分 吧。 胜 肽? 是「多肽」啦 有一些领域会专门用一些看起来稀奇「高端」的名字,而不是使用生物学或者化学领域的认可名字。 像「胜肽」,其实是「多肽」在台湾地区的说法,但「多肽」一点都不高级是
  • 如何抗衰老,那些抗衰老仪器的作用原理是什么?

    如何抗衰老,那些抗衰老仪器的作用原理是什么?

    今天我们说说抗初老的内容,不过不是护肤品方面的,是 医美方面 的。而以「抗初老」为目的的话,我自己觉得可能有这么两个方面的特点: 「衰老」程度相对轻微,初有迹象但不严重 更多是皮肤层面,还不太涉及骨骼相关的情况 同时,我问了下进化论的几个同学,最开始有「初老」感觉的迹象,更多同学都提到还是从面部皮肤感觉没有那么饱满、紧致开始的。所以我们也是
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  • 如何抗衰老,那些抗衰老仪器的作用原理是什么?
    今天我们说说抗初老的内容,不过不是护肤品方面的,是 医美方面 的。而以「抗初老」为目的的话,我自己觉得可能有这么两个方面的特点: 「衰老」程度相对轻微,初有迹象但不严重 更多是皮肤层面,还不太涉及骨骼相关的情况 同时,我问了下进化论的几个同学,最开始有「初老」感觉的迹象,更多同学都提到还是从面部皮肤感觉没有那么饱满、紧致开始的。所以我们也是先说下 关于紧致皮肤的项目 吧,而在情况还不算很夸张的情况下,热拉提和热玛吉是我觉得最有效的方法了。 热拉提 热拉提(ThermoLift)是射频类医美的一种,是以色列...
  • 冻龄的奥秘是什么?有什么“抗衰老”绝招吗?
    这是同龄人? 这是同一个人? 这是同一个人的同一张脸? 咋就差别这么大呢?同样的年龄,有些人看起来更年轻一些,同样一张脸,衰老的速度也不一定同步,冻龄的奥秘是什么?有什么抗衰老绝招吗? 先看看衰老的表现 皮肤是器官,随着年龄的增长,任何人的皮肤都不可避免的会老化,没有任何例外。 皮肤生成的胶原蛋白、弹性蛋白越来越少,整个真皮层的网状结构受损,皮肤松弛不再紧绷有弹性。 颗粒层和真皮层都变薄,但是覆盖他们的角质层和有棘层没有变化,没了支撑,就出了皱纹。 同时,皮脂腺、汗腺功能也开始衰退,所以上岁数了皮肤会越来...
  • 如何减缓皮肤过早衰老?
    美国皮肤病学会(AAD)是皮肤科学界公认的权威学术组织。在AAD的官网上,有很多适合非医学背景人士阅读的内容,比如它会告诉你每天的皮肤该如何护理( everydaycare )。 我读到一条关于 Anti-agingskincare (抗衰老皮肤护理)的内容,里面提到了 减少皮肤过早衰老的11种方法 ,非常好,今天简单介绍给大家: 1、每天保护皮肤免受阳光照射(这个很多人说过很多遍) 2、不要刻意晒黑自己(很多人觉得晒成古铜色看上去很健康) 3、如果您吸烟,请停止(难防的是二手烟) 4、避免重复面部表情(...
  • 想要皮肤没皱纹怎么办?这份科学「抗衰老」指南,你一定用得上
    现在流行两种说法: 「当眼角出现第一道皱纹,你该开始抗老了。」 「25岁就要开始抗初老了。」 于是,常有人问我: 其实,这些说法并不科学。不管是抗初老还是抗衰老,不是非等到多少岁才能做。 只要你的皮肤出现老化信号,就应该马上开始。 而老化信号不仅是皱纹,还有很多种表现: 图片来源:《轻松拥有年轻肌》课程内容 仔细观察你的脸,但凡出现了上面任意一条征兆,你就该「抗初老」了。 如今年轻人工作压力大、频繁熬夜、生活习惯不当,还会加速皮肤衰老。 因此, 「抗初老」刻不容缓,越早开始,越显年轻 。 肯定有人会说:「...
  • 身体衰老的迹象都有那些?
    「我一直以为人是慢慢变老的,其实不是,人是一瞬间变老的。」 这句话是从村上春树那里看来的。 当时不理解,甚至想从医学的角度去反驳,直到某一天,我突然理解了这句话。 不是新闻里极度悲伤的母亲一夜白头那种瞬间,而是我开始为自己找理由了,尤其是在对之前激情似火的事情变得意兴阑珊时,我脑海里本能地出现一句话:「岁数大了,别那么拼了,老了就是老了!」 在那一刻起,我发现自己在衰老,并且潜移默化地给自己灌输这种观念,紧接着瓦解就贯穿生活和工作的方方面面。 以往从来不午睡的我开始想办法让自己午睡了,从来不拒绝咖啡和茶的...
  • 皮肤松弛怎么紧致,延缓衰老的保养方法有哪些?
    想要拥有好皮肤就得坚持做好皮肤保养,当然随着时间的流失,年龄的增长皮肤出现皱纹变得松弛也是在所难免。但我们可以通过正确的护肤方法来延缓衰老。那么,皮肤松弛怎么办呢?先和小编来了解皮肤松弛的原因引起。 皮肤松弛怎么保养 清洁护理要到位 保养皮肤的关键一步一定是清洁工作。皮肤毛孔一旦堵塞后很容易诱发各种问题肌肤,同时也不能吸收护肤品的营养成分。尤其是很多喜欢化妆的妹纸一定要认真卸妆做好彻底清洁。 保证充足的睡眠 现代很多年轻人夜生活丰富喜欢熬夜。熬夜是导致皮肤早衰引起松弛暗黄等问题肌肤的主要因素。因为睡眠时间...
  • 衰老怎么办,如何抗衰老才有效果?
    护肤成分方面的标杆,无疑就是A醇了。 不过这些年胜肽类的成分使用的越来越多,也有很多同学关心这类成分究竟是什么、有什么用。 所以,我们今天说说这些 多肽类的成分 吧。 胜 肽? 是「多肽」啦 有一些领域会专门用一些看起来稀奇「高端」的名字,而不是使用生物学或者化学领域的认可名字。 像「胜肽」,其实是「多肽」在台湾地区的说法,但「多肽」一点都不高级是不是,「胜肽」多有异域风情对不对~ 在护肤中现在广泛使用的多肽,我能找到的最早的是2001年前后,Lipotec推出的「乙酰基六肽-3」开始的,差不多时间,Se...
  • 如何选择抗衰老护肤品?
    购买抗衰老护肤品会给很多人带来不小的打击。为啥?因为很多人都有: 选择困难症 ! 以下是皮肤科医生的挑选技巧: 一、从防晒霜和保湿霜开始。 这是两种最有效最基础的抗衰老产品。每天使用可以产生明显的变化。 理想的防晒霜应满足: 广谱; SPF30(或更高); 防水。 确保在户外每两个小时重新涂一次防晒霜。 二、优先对待自己最看重的皮肤老化问题。 根据你最关注的问题来寻找相应的护肤产品。因为: 没有一种产品可以治疗所有的皮肤衰老表现。 在几天或几周内重叠使用多种类似的抗衰老产品可能会刺激皮肤,使您看起来更老。...
  • 熬夜伤皮肤,熬夜党该怎么护肤,保持肌肤年轻?
    「熬夜」 这个老生常谈的话题,大家都听腻了吧。 说起来无非就是叫你「少熬夜」,「别熬夜」,「熬夜有害健康」之类的。 众所周知, 熬夜从来就不可能是健康的! 熬夜不仅会影响到作息行为的基因,当作息改变后,吃饭的时间也会随之改变。 长时间缺乏睡眠 还会让你的大脑神经突触细胞被清除掉, 通俗来说就是变笨了。 除了这些呢? 神经系统失调会让你的皮肤干燥、松弛、暗沉。而内分泌失调带来了粉刺、色斑等问题。 熬夜会造成肌肤衰老,引发一系列皮肤问题 。 想要解决这个问题,我们首先要明白,到底 什么样的肌肤才算年轻呢? 肌...
  • 面部皮肤最易显老,如何预防面部衰老?
    No. 1 常言说岁月是把杀猪刀,每个人都会在时间的流逝中慢慢变老。 当你二十几岁的时候,也许可以任性脸上什么都不涂,脸蛋依然弹性水润,但是过了35岁以后,就像经过了一道坎一样,即使经常去美容院做深层护理,每天早晚往脸上涂抹保湿精华,皮肤仍然会出现明显的皱纹。 No. 2 很多人都羡慕影视女明星,虽然年过半百,皮肤却好似少女般晶莹,紧致而有光泽,丝毫没有松垮的感觉。 想要保持皮肤的弹性,对脾肝的保养很关键,脾虚很容易造成水湿不化,最终导致瘀滞之症。如果肝气不疏、肝气郁结,也会造成气血不畅,皮肤很容易松弛衰...