子栏目: 生活小妙招 肠胃 补气血 皮肤病 降火祛湿 熬夜失眠 血糖 前列腺 内分泌 肾脏 补肾壮阳 中医 疫苗 吃货 结石 感冒 运动 寄生虫 呼吸道疾病 盗汗 传染病 脚气脚臭 癌症 养生 肝脏 两性 妇科病 心脑血管 鼻科 眼科 耳科
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  • 菟丝子的功效与作用:填精益髓,止耳鸣、解眼花、收脾泄
    我们都知道,在中医理论当中,人活着,离不开一个精字。藏于肾中的先天之精,后天从饮食中运化而来的水谷之精,构成了我们这一身生命活动的物质基础。 那么,有没有什么办法,能为我们补精呢? 现在,我就给你说这么一味中药,在一定程度上满足我们的诉求。这就是菟丝子。 菟丝子,其实就是旋花科一年生寄生缠绕草本植物菟丝子的成熟种子。它目前多半是野生的,少量是栽培的,在江苏、辽宁、吉林、河北等地多产。这东西你用开水浸泡,然后再加热,一直到种皮破裂了,你就会看到有白色的卷旋的丝露出来,所以就叫菟丝子。 它到底能干啥呢?《药性...
  • 什么是阳萎症状是什么?阳萎是什么原困造成的?
    又到周一了,来说点男人自己的事吧! 作为男人,我是太了解男人了!男人最怕女朋友说「 还要」,「你完了吗,好了好了,睡了」 ...... 而最懊恼的事莫过于女朋友貌美如花,而小弟却垂头丧气,萎靡不振,根本就站不起来! 不仅要硬,还要持久的硬。 一直都是爷们儿最关心的话题。今天要说的阳痿就和它息息相关。 啥是阳痿? 阳痿又称勃起功能障碍 (下文简称ED)。 其特色在于无法获得或维持勃起。 说句人话就是硬不起来。 阳痿的发病率非常普遍,可以出现在任何年龄,且会随着年龄的增长而增加。 在国内成人的发病率占到 26...
  • 阳气不足怎么调理?养阳气最简单的方法是什么?
    养阳气最简单的方法是什么? 阳气不足指的是人体内的阳气不足,畏寒怕冷,手足发稀薄不成形,小便清长,肌肉松软,不结实等。经常见到的表现就是精神不振,皮肤发白,萎黄,喜欢吃热食,吃凉的就会腹胀腹泻,运动时没有力气,虚汗等。 阳气不足则肾阳不足,其它的脏腑功能也会减弱,特别是脾阳就会不足,脾胃主要是运化的,消化功能不好,脂肪就会堆积体内而致肥胖,或消化吸收不好而导致人体瘦弱。 一、太阳 古人把阳气比作天地与太阳的关系,如果天空没有太阳,那么天地都是黑暗不明的,万物也不能生长。所以天地的运行,必须要有太阳。而人身...
  • 肾气不稳固的人,症状表现都有哪些?
    看到这个标题,你可能会想什么叫做肾气不稳啊? 所谓稳,就是稳固的意思。所谓肾气不稳,即肾气不固。中医的很多词汇,文绉绉的,让人看不明白,丝毫没有通俗之感,不接地气儿,所以让人不好理解。我把固字变成稳字来解说,可以让初识中医之道的人,更好地理解。 肾气不稳固了,什么表现呢? 首先,你得明白,肾主封藏。肾气封藏功能的丧失,就是肾气不够稳固的深层原因。患者体现出来的,也都是精气、水液不得封藏的症候。 总体来说,有下面这七大表现。 第一个,腰膝酸软。肾主骨生髓。肾气不能封藏了,前提一定是肾气有所亏虚,所以腰膝往往...
  • 黄芪配知母比例功效与作用:调理消渴阴虚发热、治疗肾阴虚、吃了不上火
    有一味中药名为知母,相传它最初的典故来源就为知母心意之义。 相传古时候,一个孤寡老太婆,无儿无女,依靠采药为生,但是随着年龄的增大,认药的本事无人传承,就在街边乞讨,想要结识孝道善良的人继承衣钵。 几经波折,樵夫夫妇赡养了这位看起来可怜的太婆,随着时光流逝,感情更加更厚,太婆终于将识药的本事传授。 老太婆找到一丛线性叶子,开有白色带紫条纹状花朵,下面是黄褐色草根的野草,对着樵夫夫妇说:这种药草能治肺热咳嗽、发热之类的疾病,这药还没有名字,你知我心意,我很是感动,就叫知母吧。 随后樵夫依靠继承识药的本事改行...
  • 锁阳的功效与作用:补肾、益精,治怕冷、腿酸、便秘、手脚凉
    有人问我,你如此孜孜不倦地宣传中药文化,到底图什么? 我想说,人做一件事儿,不能只看图什么,而是要看留下了什么。 我的这些文章,写出来,留在读者的手机里,成为他们日常参考、学习的资料。这难道不是最大的价值吗? 比如说现在,我要给你科普的这则知识,就有一定的收藏价值。 我想给你说中药锁阳。 什么是锁阳?它是锁阳科寄生植物锁阳的肉质茎,就生长在我国西北一带。这个的东西长得像什么,我不必多言,大家自有体会。它的外形就在暗示我们,它是可以兴阳道的。 关于这个锁阳,还有一则传说。唐代大将薛仁贵率兵西征,被敌军困于苦...
  • 湿气、内热……引发肾虚的咽喉红肿、舌红、苔薄黄症结,食疗补肾方法
    很多人一腰疼就认为是肾虚,一肾虚就胡乱补肾,但结果可能会越补越虚,甚至加重病情。补肾,要先分清到底是真肾虚,还是假肾虚, 对症补才有效。 肾实证往往虚实夹杂,有外邪、病理产物等实邪在体内,导致补肾效果不佳。需要虚实并治, 祛邪兼顾补肾。 1 肾实证一:湿气 湿气容易引起面部和下肢水肿,而且发病急、病程短,还有 咽喉红肿、舌红、苔薄黄 等症状。此时需要尽快就医来缓解水肿,减轻肾脏负担。如果病情比较轻,也可以在家中利用水肿至神汤进行辅助调理。 水肿至神汤 【材料】 浙茯苓60g、土白术30g、赤小豆30g、车...
  • 男人补肾,要从补精开始,分享3个补肾补精食疗偏方
    肾是先天之本,后天失养则肾精亏虚,尤其是男性。中青年男人肾虚,会有眩晕耳鸣、腰膝酸软、失眠健忘、性能力下降等症状。因此,男人要注意养肾,别乱吃补药,有不花钱的补肾方。 男人补肾,要从补精开始,养精注意2点:①养成良好生活习惯,包括饮食、运动以及作息;②控制欲望:性欲是首要,其次权欲、财欲都要收敛,过分操劳会免耗精伤神,对养肾不利。 ①多吞口水。晨起刷牙漱口后,闭住嘴,舌尖抵上腭,然后舌头在嘴里上下弹动,促使唾液分泌。将唾液吞下,有滋阴、清热、补肾的作用。 ②做做深呼吸。肺主气,肾为气之根。深呼吸可通过肺肾...
  • 补骨脂功效与作用:固精补阳,缓解脾虚、腿乏、腰凉、便稀
    今天这篇文说,我继续给大家讲解能够养生的中药材。 今天我们说的是补骨脂。 补骨脂是什么啊?它其实就是豆科一年生草本植物补骨脂的种子,四川和河南栽种很多,秋天果实成熟的时候采收,晒干,然后生用或者炒用,还有的用盐水炒用。它性味辛苦,大温,入肾经和脾经。 一般认为,补骨脂的常规用量是10克以下,顶多不超过15克。在这个区间内服用,是无毒的,几乎没有副作用。但是阴虚、上火、大便干、津液亏虚的人不能用。盐炙补骨脂能缓和辛燥之性,所以更适合养生。 这个补骨脂能干什么呢?正如我在文章标题中提到的,它可以固精补阳。一方...
  • 喝枸杞酒有什么好处?喝枸杞酒有什么作用?
    枸杞,被大家亲切的誉为养生佳品;白酒等酒水,又是很多人难以戒掉的一种减压饮品;当二者结合在一起的时候,不知有多少人被其所谓的神奇功效迷倒。然而,真相并非如此。对于枸杞泡酒,同样不建议您喝,您还不如只吃点枸杞或者单纯喝点白开水。借此话题稍做科普,有些事情需要各位知道。 枸杞,可以吃,但不神奇: 枸杞,您各位喜欢称它为养生佳品,我更愿意叫它普通水果干。 枸杞,虽然其中含有不少的营养素,比如胡萝卜素、膳食纤维、维生素A以及矿物质铁等物质,但这些物质都是很普通的营养素,并不稀奇,在其他食物中同样含有,甚至比枸杞中...